山西Breaking省队BBOY小武20年舞龄倾囊相授，高级footwork延伸100节！（全体系篇三）

02:55

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付费高级上1.下背的地板

02:41

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付费高级上2.空中搭腿

03:01

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付费高级上3. CC膝滑摸脚

02:49

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付费高级上4.1-3节动作组合练习

02:35

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付费高级上5. Go down转身下地

02:30

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付费高级上6.飞机撑二步

02:08

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付费高级上7. CC变化(改变手位置)

02:47

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付费高级上8.5-7节动作组合练习

03:02

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付费高级上9.搭腿转身

03:57

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付费高级上10.地板前后的移动

02:38

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付费高级上11.CC变化(换腿扣转身)

02:30

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付费高级上12.9-11节动作组合练习

03:17

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付费高级上13.Go down变化三(扫腿)

02:32

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付费高级上14.四步(胸着地)

02:48

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付费高级上15.三种扣腿转身动作组合

02:39

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付费高级上16.13-15节动作组合练习

03:24

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付费高级上17.Go down变化一(扣腿)

02:30

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付费高级上18.单腿变化二

02:32

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付费高级上19.CC膝盖侧滑

03:02

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付费高级上20.17-19节动作组合练习

02:53

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付费高级上21.Go down变化二(转身)

03:25

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付费高级上22.Freeze翻身

03:49

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付费高级上23.Freeze滑动

02:31

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付费高级上24.21-23节动作组合练习

03:51

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付费高级上25.Go down变化四(绕腿)

02:21

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付费高级上26.六步变化(摸脚)

02:18

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付费高级上27.Kick并腿移动

02:17

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付费高级上28.25-27节动作组合练习

03:25

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付费高级上29.CC变化(塞腿收腿转身)

02:57

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付费高级上30.单腿变化一

02:36

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付费高级上31.单腿变化三

02:24

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付费高级上32.29-31节动作组合练习

03:10

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付费高级中1.六步扣腿转身

03:29

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付费高级中2.CC换腿抓脚勾

03:49

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付费高级中3.膝盖转

03:40

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付费高级中4.1-3节动作组合练习

03:36

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付费高级中5.穿腿变化一(侧面)

03:36

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付费高级中6.穿腿变化二(着地)

03:27

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付费高级中7.穿腿变化三(CC)

03:08

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付费高级中8.5-7节动作组合练习

03:39

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付费高级中9.Top rock变化加下地

03:37

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付费高级中10.扫腿抬扣

03:48

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付费高级中11. 搭腿跳转

02:37

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付费高级中12.9-11节动作组合练习

03:13

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付费高级中13.Go down摸脚

02:44

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付费高级中14.反搭腿CC左右

03:03

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付费高级中15.踢腿组合接Freeze

02:33

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付费高级中16.13-15节动作组合练习

02:53

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付费高级中17.搭腿地板一

02:55

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付费高级中18.搭腿地板二

03:31

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付费高级中19.搭腿地板三

01:59

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付费高级中20.17-19节动作组合练习

03:50

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付费高级中21.CC跳转扣

03:07

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付费高级中22.六步塞腿转身

02:50

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付费高级中23.六步踩转身

02:22

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付费高级中24.21-23节动作组合练习

03:16

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付费高级中25.前侧地板变化(搭膝盖)

03:20

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付费高级中26.交叉腿移动

03:36

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付费高级中27.地板扫腿接Freeze

02:30

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付费高级中28.25-27节动作组合练习

03:13

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付费高级中29.Go down变换组合

03:37

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付费高级中30.扫腿换腿交叉腿

03:11

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付费高级中31.地板绕腿变化

03:36

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付费高级中32.29-31节动作组合练习

03:24

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付费高级下1.Go down变化(扫腿)

01:50

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付费高级下2.左右扫腿

03:50

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付费高级下3.空中摆腿

02:38

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付费高级下4.1-3节动作组合练习

03:03

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付费高级下5.Go down(层次的跳)

02:36

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付费高级下6.地板塞腿摆

03:16

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付费高级下7.地板变化(右边绕腿)

02:44

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付费高级下8.5-7节动作组合练习

03:46

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付费高级下9.Go down滑膝盖

03:29

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付费高级下10.CC变化单脚拍脚

03:13

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付费高级下11.CC并腿绕

03:04

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付费高级下12.9-11节动作组合练习

03:35

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付费高级下13.Go down扫腿穿

02:55

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付费高级下14.蜘蛛搭腿

03:07

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付费高级下15.CC换腿空中扣

02:37

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付费高级下16.13-15节动作组合练习

03:31

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付费高级下17.Go down滑膝盖

03:34

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付费高级下18.搭腿扫腿

03:46

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付费高级下19.Freeze移动组合

02:52

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付费高级下20.17-19节动作组合练习

03:10

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付费高级下21.CC扣腿转身

03:35

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付费高级下22.膝盖地板搭腿移动组合

02:22

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付费高级下23.并腿踢腿变化

02:29

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付费高级下24.21-23节动作组合练习

02:44

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付费高级下25.六步变化送腰

02:55

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付费高级下26.摆腿变化（抓脚拍脚

02:25

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付费高级下27.CC换腿拍脚

02:19

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付费高级下28.25-27节动作组合练习

02:54

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付费高级下29.Go down变化绕腿穿腿

03:03

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付费高级下30.忍者Freeze链接

03:35

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付费高级下31.膝盖旋转

02:48

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付费高级下32.29-31节动作组合练习